삶을 긍정하는 법을 배우고 익히는 교육과정입니다.
과목명 | 긍정의 뇌 (Sexy brain, Positive brain) (3학점) |
교육일정 | |
수강료 |
일반 - 50,000원 긍정학교 입학생(20% 할인) - 40,000원 |
긍정의 뇌는 엄마의 자궁에서부터 만들어진다는 사실을 알고 계신가요?
* 반드시 3일 전까지 사전 신청(홈페이지, 전화) 해주시기 바랍니다. |
뇌의 본질은 다름 아닌 긍정성입니다. 긍정이 왜 그토록 중요한지 뇌의 원리를 통해 확인해봅니다. 긍정이 우리 삶에 주는 실제적 변화를 뇌를 통해 확인하고, 뇌 원리를 통해 긍정성을 높이고자 합니다.
● 효과
긍정의 뇌과학적 원리를 깨달을 수 있습니다.
뇌과학적 원리를 통해 긍정으로 가는 길을 배울 수 있습니다.
● 특징
뇌과학이라는 확인 가능한 영역을 통해 눈에 보이는 긍정을 다각도로 살펴 봅니다.
정신건강의학과 전문의와 함께 긍정의 의미와 기능을 고찰해 봅니다.
● 대상
뇌에 대해 전혀 모르나 긍정을 뇌에 심기 원하시는 모든 분
긍정이 왜 우리 삶에 중요한지 전문적 근거를 찾고 싶으신 분
김민철
< integrity >
겉과 속이 동일함. 내면의 온전함. 진실성.
- 전체 뇌가 소통하고, 균형이 있으며, 존중하며 따뜻한 사람이 되고 싶습니다!
정신과 전문의
부산 동의의료원 정신건강의학과 과장
인제대, 고신대 외래 교수
긍정심리 강점전문가 전문강사
멘토링 연구소 이사
부산광역시 교육청 교원치유지원센터 전문 상담사
모듈 | 제목 | 내용 | 시간 |
1 | 3세 전의 긍정의 뇌 |
1. 뇌는 무엇을 필요로 하는가? 2. 뇌 원리를 알면 긍정이 보인다. 3. 기쁨과 뇌, 감정통제센터 4. 신경전달물질과 뇌 5. 뇌 구조간 긍정의 관계 |
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2 | 3세 이후의 긍정의 뇌 |
1. 기쁨으로 회복하는 뇌 2. 기쁨과 휴식의 리듬 3. 부정적 감정과 긍정 4. 긍정적 인격으로의 통합 5. 고통, 중독과 긍정 |
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3 | 더 큰 긍정으로 | 1. 전전두엽과 긍정 2. 변연계와 긍정 3. 양측성 긍정적 자극 4. 과거, 현재, 타인, 자신과의 긍정적 관계 5. 호르몬과 긍정 6. 몰입, 창의와 긍정 7. 뇌과학적 긍정의 원리 |
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- 지금 바로 실행할 것들이 떠올랐다. 뇌를 건강하게 만들자는 생각, 좌.우뇌 통합을 이루자! (목표설정)
- 뇌를 활용하고 싶으신 분, 좀 더 긍정적 삶을 원하시는 분들께 추천.
- 뇌의 젊음은 긍정성과 관련 있다는 점을 사례를 통해 풀어주셔서 쉽게 이해할 수 있었다.
- 왜 변해야 하는지, 왜 이런 상황이 생겼는지 쉽게 이해하고 노력 할 수 있게 되었다.
- 좌뇌와 우뇌의 기능과 통합관계 등을 알 수 있었고 긍정이 뇌에 어떤 영향을 끼치는지 알 수 있는 시간이었다.
- 갓난 아이의 뇌 ~ 만 3세에 이미 이성과 감정 조절 능력이 형성 된다는 사실에 놀랐다.
- 좌. 우뇌를 사용하여 긍정적인 말과 행동을 ㅎ마으로써 늙지 않을 수 있다는 사실을 배우고 실생활에서 해봐야겠다는 생각이 들었다.
- 본인이 긍정하기 위해서 자라간느 사람이라는 생각이 든다면 한번쯤 수강해 보시길 권장합니다.
- 몸에 터치를 통해서 부정적인 생각을 가지는 오른쪽뇌로 전달되어서 생각과 감정이 좋아진다는 점과 4/8/12 안아주기가 좋았다.
- 관계를 통해서 건강해진다는것을 또 한번 느끼게 해주었다.
- 강사님의 준비와 열정 그리고 탁월한 콘텐츠가 좋았다.
- 뇌를 행복, 긍정 관점에서 이해하고 활용할 수 있는 지식 공급을 할 수있어서 좋았다.
- 긍정심리, 행복에 주목하는 분들은 꼭 들어야할 강의
- 뇌는 긍정성을 먹고 자란다. 행동하는 것 자체가 기분과 연관되어있다.
- 좌뇌를 활성화하고 우뇌를 안정화 시키는 연습을 지속성있게 하는 것의 중요성을 알게되었다.
- 내 삶에 주어진 당연한 것들을 믿는 확신이 필요하다면 뇌를 통합시키는 이 과정을 꼭 들어보길 추천한다.
- 어릴적 성장과정이 매우 중요하다는 것과 성장후에 자극을 주어도 도움이 된다는 것을 새롭게 알게 되었습니다.
- 추상적으로 알고 있는 관계, 뇌의 역할에 관해서 분명하고 명확한 이해를 갖게되고 실질적 도움이 된것 같습니다.
- 마음과 뇌의 상호 역할을 이해하는데 많은 도움이 되었습니다. 많은 분들이 참여하면 좋을 것 같습니다.
- 정신건강의학과 전문의가 바라본 긍정과 뇌의 콜라보레이션! 근거있는 발원의 현장이었던것 같다.
- 좌뇌의 활성화! 우뇌의 안정화!를 슬로건으로 되뇌이며 살겠다.
- 긍정을 근거있는 논리로 마주하고 싶은 분들, 전뇌적 죄의 통합을 지향하시는 분들께 강추!